Hyperpigmentatie in het gezicht, wat te doen?

Er zijn meerdere factoren die hyperpigmentatie kunnen veroorzaken. Spoiler alert, je hebt er zelf vaak maar weinig invloed op.

• UV-straling: De zon is verreweg de grootste veroorzaker van pigmentvlekken. UV-straling activeert de melanineproductie en als je huid daarin overdrijft, krijg je ophopingen van pigment. Zelfs een paar minuten zonder SPF kan al genoeg zijn. Pigmentvlekken door zonneschade verschijnen vaak pas jaren na de blootstelling, wat het extra verraderlijk maakt.
• Hormonale invloeden: Denk aan zwangerschap, de anticonceptiepil of hormonale schommelingen rondom de menstruatie. Dit noemen we ook wel hormonale hyperpigmentatie. Vooral vrouwen tussen de 25 en 45 jaar krijgen hiermee te maken.
• Post-inflammatoire hyperpigmentatie (PIH): Dit zijn pigmentvlekjes die ontstaan na een ontsteking of wondje. Bijvoorbeeld na acne, eczeem of een snijwondje. De huid maakt als reactie extra pigment aan, waardoor er donkere vlekjes achterblijven.
• Genetische aanleg: Sommige huidtypes zijn gevoeliger voor pigmentverschuivingen, met name de donkere huid. Als pigmentvlekken vaker in je familie voorkomen, is de kans groter dat jij er ook last van krijgt.

Je hoeft gelukkig niet stil te zitten. Met de juiste verzorging kun je hyperpigmentatie in het gezicht helpen voorkomen en verbeteren:

• Dagelijks een hoge SPF gebruiken: Minimaal SPF 30, liefst 50. En ja, óók op grauwe dagen of als je binnen zit. UV-straling komt namelijk ook door ramen heen.
• Pigmentremmende ingrediënten gebruiken: Denk aan serums met vitamine C, niacinamide of retinol. Deze stoffen helpen de aanmaak van melanine te reguleren en zorgen dat bestaande vlekjes sneller vervagen.
• Vermijd agressieve producten: Ga niet zelf experimenteren met peelings of blekende crèmes van dubieuze webshops. Je kunt er je huid mee beschadigen en het pigmentprobleem zelfs verergeren.