Word member van onze CT Community!
Schrijf je in voor onze Cosmetique Totale Community en ontvang als member het laatste nieuws over behandelingen, kortingen en meer!
Schrijf je in voor onze Cosmetique Totale Community en ontvang als member het laatste nieuws over behandelingen, kortingen en meer!
70 eigen klinieken
Vertrouwde omgeving
HBO huidtherapeuten
Erkend door zorgverzekeraars
Je ziet ze ineens in de spiegel: puistjes. Niet op je gezicht, maar op je rug, borst of billen. Precies nu je net die mooie top met V-hals wilde dragen of wanneer je een dagje sauna met vriendinnen op de planning hebt staan. Puistjes op het lichaam is niets om je voor te schamen en het is echt niet nodig om ze te verstoppen. Een existentiële crisis over je huidverzorgingsroutine en wat je allemaal fout doet, is ook niet de manier.
Veel mensen hebben last van puistjes op hun lichaam. En hoewel we ze vaak ‘puistjes’ noemen, is niet elk bultje hetzelfde. Wil je van je klachten af? Dan is het belangrijk om te weten met welke soort bultje je te maken hebt, waarom ze ontstaan en wat je eraan kunt doen. In deze blog krijg je antwoord op al deze vragen! Lees je mee?
Je huid kan op allerlei manieren reageren. Waar de één vooral last heeft van mee-eters en rode pukkels, krijgt de ander juist te maken met onderhuidse knobbels of jeukende bultjes. Maar wat is wat?
Laten we de 3 soorten puistjes op een rijtje zetten:
1. Acne: Je poriën raken verstopt door een ophoping van talg, in combinatie met de aanwezigheid van dode huidcellen en de Cutibacterium acnes-bacterie. Je ziet witte kopjes, zwarte puntjes of onderhuidse ontstekingen op je huid. Acne komt veel voor op de rug, borst en schouders, allemaal plekken waar je huid veel talgklieren heeft.
2. Folliculitis: Deze bultjes lijken op puistjes, maar het zijn kleine ontstekingen van de haarfollikels. Ze komen vaak voor op je billen of bovenbenen en kunnen pijnlijk of jeukend zijn. De bultjes ontstaan vooral als je veel zit, strakke kleding draagt of sportkleding niet direct uitdoet na het zweten.
3. Gistpuistjes (Malassezia folliculitis): Gistpuistjes herken je aan kleine, egale bultjes die vaak in groepjes bij elkaar op je huid zitten. Ze jeuken meestal. Dit soort bultjes wordt veroorzaakt door een overgroei van Malassezia-gist. Warm weer, zweten en afsluitende kleding kunnen de klachten verergeren.
Je huid is een slim orgaan, maar ook gevoelig voor disbalans. Puistjes en bultjes op je lichaam ontstaan meestal door meerdere factoren. De belangrijkste oorzaken op een rij:
Rugacne, soms ook wel bacne genoemd, komt veel voor. Omdat de huid op je rug dikker is, zitten ontstekingen dieper en verdwijnen ze moeilijker.
Toch zijn er veel dingen die je kunt doen. Was je rug dagelijks en behandel dit gebied regelmatig met een milde exfoliant, het liefst eentje op basis van salicylzuur. Heb je geen partner die je rug kan inzepen? Gebruik dan een lange rugspons of exfoliërende doek zodat je echt overal goed bij kunt.
Let ook op de producten die je onder de douche gebruikt. Spoel shampoo en conditioner altijd goed uit en was je lichaam als laatste, zodat er geen resten achterblijven op je rug.
Nog een tip: draag luchtige, ademende kleding en probeer het dragen van rugzakken en schurende sportattributen een tijdje te vermijden.
Merk je dat al deze tips niet tot de vooruitgang leiden waar jij op hoopt? Dan biedt een acne behandeling bij de huidtherapeut uitkomst, omdat het probleem dan bij de kern wordt aangepakt.
Op je billen zie je zelden klassieke acne. In de meeste gevallen gaat het hier om folliculitis, vooral als je veel zit of vaak sport. Scheren of waxen kan het verergeren, net als te fanatiek scrubben. Kies liever voor een milde exfoliant en laat je huid ademen. Dus ademend ondergoed (katoen!) en ga kleding die te strak zit uit de weg.
Blijven de klachten terugkomen? Dan kan ook hier een gistcomponent meespelen. Zeker als de bultjes jeuken en steeds op dezelfde plek terugkomen.
Je borst is een beetje een bijzondere plek. De huid is dun, terwijl er wel veel talgklieren in dit gebied zitten. Ook is de borst gevoelig voor hormonale schommelingen. Niet gek dus dat er puistjes opduiken tijdens je menstruatie of periodes vol stress.
Maar ook extern speelt er van alles mee. Je shampoo druipt tijdens het douchen langs je borst. Je smeert dit gebied regelmatig in, met bijvoorbeeld bodylotion of zonnebrandcrème, waardoor poriën kunnen verstoppen. En zweet? Dat blijft maar al te makkelijk zitten als je een sport-bh draagt die je niet direct uittrekt na het sporten.
Houd deze plek dus extra schoon en gebruik ongeparfumeerde producten.
Soms kun je met de juiste verzorging en gewoontes al veel bereiken. Maar als klachten terugkeren, hardnekkig zijn of verergeren, is het slim om een professional in te schakelen. Een huidtherapeut kan je huid analyseren en een behandelplan op maat opstellen. Denk bijvoorbeeld aan medische peelings, dieptereiniging of specifieke producten voor thuisgebruik.
Heb jij last van puistjes op je lichaam en wil je weten wat je eraan kunt doen? Plan dan een gratis consult bij een Cosmetique Totale vestiging bij jou in de buurt.
BOEK JOUW GRATIS CONSULT
Sluit je aan bij 50.000+ leden en krijg elke week fijne skincare tips, exclusieve kortingen en acties & een blik achter de schermen van de huidtherapeuten van Cosmetique Totale in jouw inbox.
(P.S. We gaan natuurlijk vertrouwelijk met je gegevens om, want wij vinden spam ook stom.)