Wat is exfoliëren?

Exfoliëren is het proces waarbij dode huidcellen van de oppervlakte van de huid worden verwijderd. Dit kan op twee manieren: mechanische of chemische exfoliatie.

  • Mechanische exfoliatie gebeurt door middel van fysieke middelen zoals een scrub met korreltjes of een exfoliërende borstel. Deze methode werkt door wrijving en is ideaal voor mensen die direct resultaat willen zien.

  • Chemische exfoliatie maakt gebruik van zuren zoals glycolzuur en salicylzuur, die de "lijm" tussen de dode huidcellen oplossen. Chemische exfolianten zijn vaak milder en effectiever dan fysieke scrubs, vooral voor mensen met een gevoelige huid.

 

Exfoliëren kan thuis worden gedaan met milde scrubs of peelings, maar voor intensievere resultaten kun je terecht bij een huidtherapeut. Huidtherapeuten gebruiken hogere concentraties zuren die dieper in de huid werken en zorgen voor een gladdere, egalere en stralendere huid. Deze diepere behandelingen worden vaak peelings genoemd, en vallen ook onder het brede begrip exfoliëren.

Wil je meer weten? Lees dan meer over het verschil tussen glycolzuur en salicylzuur.

Exfoliëren voor verschillende huidtypen

Je vraagt je nu misschien af: kan ik eigenlijk wel exfoliëren met mijn puistjes/droge huid of jouw specifieke huidtype? Jazeker, elke huid is gebaat bij exfoliëren. Iedere huid is uniek en vereist specifieke aandacht, maar hieronder vind je de meest passende exfolianten voor elk huidtype:

  • Gevoelige huid: kies voor milde exfolianten die minder snel irritatie veroorzaken.
  • Vette huid: BHA’s zoals salicylzuur helpen om overtollige olie en verstopte poriën aan te pakken.
  • Droge huid: AHA’s zoals glycolzuur helpen om dode huidcellen te verwijderen en hydrateren tegelijkertijd.
  • Normale huid: bij een normale huid kun je meestal zowel AHA’s als BHA’s gebruiken, afhankelijk van je voorkeur en behoefte.
  • Acne-gevoelige huid: producten met salicylzuur, zoals de Exfoliating Night Gel van elementrē kunnen helpen om acne te verminderen door de poriën schoon te houden en ontstekingen te verminderen.

5 voordelen van exfoliëren voor jouw huid

Het regelmatig verwijderen van dode huidcellen biedt diverse voordelen:

  • Verfrissen van de huid: dit zorgt voor een frissere en stralendere teint.
  • Verminderen van fijne lijntjes en rimpels: het stimuleren van de celvernieuwing draagt bij aan een gladdere huid.
  • Verkleinen van grove poriën: door het schoonmaken van de poriën zien ze er kleiner uit.
  • Verbeteren van de huidtextuur: een gelijkmatige en zachte huid is het resultaat.
  • Betere opname van huidverzorgingsproducten: een huid zonder dode huidcellen kan de actieve ingrediënten van serums en moisturizers beter opnemen, waardoor deze effectiever werken.

Hoe gebruik je een exfoliant?

Het gebruik van een exfoliant kan eenvoudig worden ingebouwd in je dagelijkse routine:

  • Begin langzaam: gebruik het product eerst één keer per week om je huid te laten wennen.
  • Bouw het gebruik op: verhoog het gebruik geleidelijk naar twee à drie keer per week.
  • Vermijd de ogen: breng de exfoliant aan, maar vermijd de gevoelige huid rondom je ogen.
  • Volg met verzorging: na het exfoliëren is je huid ontvankelijker voor serums en moisturizers.
  • Gebruik 's avonds: omdat je huid na exfoliëren gevoeliger kan zijn voor zonlicht, is het vaak beter om dit 's avonds te doen.
  • Voorkom over-exfoliëren: luister naar je huid en overdrijf het niet. Te veel exfoliëren kan leiden tot irritatie en een beschadigde huidbarrière.

Gebruik Exfoliant

Goed om te weten voordat je begint met exfoliëren

  • Kies de juiste frequentie: over-exfoliëren kan de huid beschadigen, dus luister naar je huid.
  • Gebruik zonnebescherming: na het exfoliëren is je huid gevoeliger voor UV-stralen, dus vergeet niet dagelijks SPF te gebruiken.
  • Hydrateer goed: exfoliëren kan uitdrogend werken, dus zorg voor voldoende hydratatie.
  • Wees geduldig: het kan even duren voordat je de resultaten van exfoliëren ziet, maar geef niet op. Consistent gebruik zal je huid verbeteren.
  • Probeer verschillende producten: soms moet je een paar producten proberen voordat je de juiste vindt voor jouw huidtype en behoeften.

Exfoliatie Tips Van Een Huidtherapeut

Goed om te weten nadat je klaar bent met exfoliëren

Hoewel het verwijderen van dode huidcellen geweldige resultaten kan opleveren, is het belangrijk om voorzichtig te zijn:

  • Gevoeligheid en irritatie: bouw het gebruik langzaam op om dit te voorkomen.
  • Vermijd de ogen: deze gebieden zijn extra gevoelig voor irritatie.
  • Bescherm je huid: gebruik altijd zonnebrandcrème om je huid te beschermen tegen schadelijke stralen.
  • Let op je huidbarrière: als je merkt dat je huid droog of schilferig wordt, neem dan een pauze en hydrateer goed om je huidbarrière te herstellen.

Meer weten over exfolieren door middel van een peeling?

Wil je voor het eerst kennismaken met exfoliëren door middel van een peeling bij een huidtherapeut? Onze experts staan voor je klaar om specifiek advies te geven over de beste exfolianten en skincare producten voor jouw huidtype. Of heb je al geëxfolieerd thuis, maar wil je meer bereiken met je huid? Onze medische peelings kunnen het verschil maken.

BEKIJK ONZE MEDISCHE PEELINGS

Medische Peelings
CT Community (1)

Join CT Community!

Sluit je aan bij 50.000+ leden en krijg elke week fijne skincare tips, exclusieve kortingen en acties & een blik achter de schermen van de huidtherapeuten van Cosmetique Totale in jouw inbox.

WORD NU LID!

(P.S. We gaan natuurlijk vertrouwelijk met je gegevens om, want wij vinden spam ook stom.)

BOEK NU GRATIS CONSULT