Welke vormen zijn er?

Mee-eters worden meestal onderverdeeld in twee hoofdtypen:

  • Open comedonen (mee-eters): Deze hebben een donkere, zichtbare punt die ontstaat door oxidatie van het talg in contact met de lucht.
  • Gesloten comedonen (witte mee-eters): Deze zijn bedekt met een dun laagje huid en zien eruit als kleine, witte bultjes. Ze zijn moeilijker te zien dan open comedonen.

Hoe ontstaan ze?

Mee-eters, ook bekend als comedonen, ontstaan wanneer poriën verstopt raken door een ophoping van talg en dode huidcellen. Overmatige talgproductie, vaak veroorzaakt door hormonale veranderingen tijdens puberteit, menstruatie of zwangerschap, speelt hierbij een grote rol. Als deze talg en huidcellen in de porie blijven zitten en in contact komen met de lucht, oxideren ze en veranderen in zwarte puntjes, of open comedonen. Blijven de poriën gesloten, dan ontstaan er witte mee-eters of gesloten comedonen.

Externe factoren zoals vervuiling en bepaalde cosmetica kunnen de poriën verder verstoppen. Een goede huidverzorgingsroutine, inclusief regelmatig reinigen en exfoliëren, kan helpen om deze ophopingen te verminderen en mee-eters te voorkomen. Voor hardnekkige mee-eters kan een dermatoloog behandelingen zoals medische peelings of topische medicatie adviseren.

Microcomedonen, wat is het?

Microcomedonen zijn de voorloper van zichtbare mee-eters en acne. Ze zijn microscopisch klein en ontstaan wanneer dode huidcellen en talg zich ophopen in de haarzakjes. Hoewel ze onzichtbaar zijn met het blote oog, kunnen ze zich ontwikkelen tot grotere, zichtbare comedonen als ze niet worden behandeld.

Wat kan je zelf doen?

Hier zijn enkele tips om mee-eters te voorkomen en te behandelen:

  • Reinig je huid regelmatig: Gebruik een milde reiniger om overtollige olie, vuil en make-up te verwijderen.
  • Exfolieer regelmatig: Gebruik een exfoliant met salicylzuur of glycolzuur om dode huidcellen te verwijderen en poriën te ontstoppen.
  • Hydrateer: Kies een olievrije moisturizer om je huid gehydrateerd te houden zonder poriën te verstoppen.
  • Gebruik niet-comedogene producten: Vermijd cosmetica en huidverzorgingsproducten die comedogenen bevatten.
  • Niet uitknijpen: Knijp mee-eters niet uit, dit kan leiden tot ontstoken mee-eters, irritatie en littekens.

Behandelopties

Natuurlijk, hier is de uitgebreide uitleg voor elke behandelingsoptie:

Topische behandelingen
Gebruik producten met benzoylperoxide, retinoïden of salicylzuur om mee-eters te verminderen. Benzoylperoxide doodt bacteriën en helpt poriën te ontstoppen. Retinoïden zoals bijvoorbeeld de elementre Revitalizing Serum stimuleren celvernieuwing en verminderen de vorming van mee-eters. Salicylzuur exfolieert de huid en helpt dode huidcellen te verwijderen die poriën kunnen verstoppen.

Medische peelings
Chemische peelings met glycolzuur of salicylzuur kunnen helpen om dode huidcellen te verwijderen en poriën te ontstoppen. Deze behandelingen werken door de bovenste lagen van de huid te exfoliëren, wat kan leiden tot een verbeterde textuur en helderheid van de huid.

Professionele extracties
Een huidexpert kan zwarte puntjes en andere comedonen veilig verwijderen met speciale hulpmiddelen. Dit voorkomt beschadiging van de huid en minimaliseert het risico op infecties en littekens die kunnen ontstaan bij het zelf uitknijpen van mee-eters.

Medicatie
In ernstige gevallen kan een dermatoloog orale medicatie voorschrijven, zoals antibiotica of isotretinoïne. Antibiotica helpen bacteriële infecties te verminderen die acne kunnen verergeren. Isotretinoïne, een krachtige vorm van vitamine A, kan de talgproductie drastisch verminderen en de huidstructuur verbeteren, maar wordt meestal alleen gebruikt voor ernstige gevallen vanwege de mogelijke bijwerkingen.

Vermijden

Om mee-eters te voorkomen, is het belangrijk om de volgende gewoonten te vermijden:

  • Overmatig gebruik van zware make-up: Dit kan de poriën verstoppen en mee-eters verergeren.
  • Onregelmatige reiniging: Reinig je huid consequent, vooral na het zweten of het dragen van make-up.
  • Vette huidverzorgingsproducten: Vermijd producten die olie bevatten of als comedogeen bekend staan.
  • Ongezonde voeding: Beperk de inname van suikerrijke en vetrijke voedingsmiddelen die acne kunnen verergeren.

Laserbehandeling consult

Gratis intakegesprek
Laserbehandeling of peeling

Ben je nieuw bij Cosmetique Totale? We heten je van harte welkom met een gratis intakegesprek ter waarde van €45! Onze paramedisch specialist bekijkt samen met jou je huidproblemen en stelt de beste oplossing voor. Plan je gratis intake eenvoudig in via de knop hieronder.

Boek jouw gratis intake

Veelgestelde vragen over mee-eters

Mee-eters en talgdraadjes lijken vaak op elkaar, maar ze zijn niet hetzelfde. Mee-eters (comedonen) ontstaan door verstopte poriën met talg en dode huidcellen die zwart worden door oxidatie. Talgdraadjes daarentegen zijn normale huidstructuren die eruitzien als kleine, gele of grijze stipjes en meestal minder zichtbaar zijn dan mee-eters. Ze worden gevormd door de natuurlijke productie van talg in de poriën en zijn geen tekenen van verstopte poriën.

Genetica speelt een belangrijke rol in de aanleg voor mee-eters. Als acne of mee-eters in de familie voorkomt, is de kans groter dat je er zelf ook last van krijgt. Dit komt omdat genetische factoren invloed hebben op de talgproductie, huidcelvernieuwing en gevoeligheid voor hormonale veranderingen.

Hoewel onderzoek nog steeds gaande is, zijn er aanwijzingen dat voeding invloed kan hebben op de ontwikkeling van mee-eters. Voedingsmiddelen met een hoge glycemische index, zoals suiker en geraffineerde koolhydraten, kunnen de talgproductie verhogen en ontstekingen bevorderen. Het is raadzaam om een uitgebalanceerd dieet te volgen, rijk aan groenten, fruit en gezonde vetten, om de huidgezondheid te ondersteunen.

Stress kan de hormonale balans verstoren, wat kan leiden tot een verhoogde talgproductie en de vorming van mee-eters. Daarnaast kunnen slechte levensstijlgewoonten, zoals onvoldoende slaap, slechte hygiëne en roken, de huidgezondheid negatief beïnvloeden. Het beheersen van stress door middel van ontspanningstechnieken en het handhaven van een gezonde levensstijl kan helpen mee-eters te verminderen.

Sommige mensen zijn gevoeliger voor ontstoken mee-eters vanwege een combinatie van genetische aanleg, hormonale schommelingen en huidtype. Vette huidtypes hebben bijvoorbeeld meer talgklieren, wat kan leiden tot meer verstopte poriën en ontstekingen. Bovendien kunnen bacteriën zoals Propionibacterium acnes (P. acnes) bijdragen aan ontstekingen en acne.

Het wordt meestal afgeraden om mee-eters zelf uit te knijpen omdat dit kan leiden tot irritatie, ontstekingen en littekens. Als je toch mee-eters wilt verwijderen, volg dan deze stappen om dit veilig te doen:

  1. Reinig je gezicht grondig met een milde reiniger.
  2. Gebruik een warm kompres of stoom je gezicht om de poriën te openen.
  3. Desinfecteer je handen en gebruik eventueel steriele extractiehulpmiddelen.
  4. Druk zachtjes rond de mee-eter, zonder te veel kracht te gebruiken.
  5. Reinig en desinfecteer de behandelde huid na het uitknijpen.
BOEK NU GRATIS INTAKE