Geavanceerde apparatuur
#1 Huidinstituut
Ervaren huidexperts
Wat is retinol en wat doet het voor je huid?
Retinol. Grote kans dat je het weleens voorbij hebt zien komen op social media, in tijdschriften of in het advies van een huidexpert. Het is één van de meest onderzochte én bewezen effectieve ingrediënten in skincare. Maar... wat doet retinol nou precies? Werkt het voor iedereen? En hoe gebruik je het op de juiste manier, zonder je huid te overbelasten?
In deze blog lees je alles wat je moet weten over retinol, de verschillen tussen retinol serums en retinol crèmes en hoe je dit ingrediënt optimaal combineert met professionele behandelingen. Zo haal je het meeste uit je huidverzorging en geef je je huid die frisse, gezonde uitstraling waar je naar op zoek bent.
Wat is retinol?
Als er één ingrediënt is dat het verschil maakt in je skincare, dan is het retinol wel. Retinol is een krachtige vorm van vitamine A en speelt een grote rol in de gezondheid van je huid. Zodra je het aanbrengt, geeft het je huid als het ware een seintje om aan het werk te gaan. Het versnelt de celvernieuwing, stimuleert de aanmaak van collageen en helpt de huid zichzelf te herstellen. Retinol werkt dus écht op dieper niveau en pakt onderliggende huidproblemen bij de kern aan.
Wat retinol echt bijzonder maakt, is dat het op meerdere huidproblemen tegelijk werkt. Zo helpt het bij fijne lijntjes en rimpels, pigmentvlekken en een doffe, vermoeide huid. En omdat het zo veelzijdig is, zie je het tegenwoordig terug in allerlei producten: van serums en crèmes tot medische behandelingen.
Maar let op: retinol is geen 'smeer-en-klaar'-ingrediënt. Het is krachtig spul. Daarom is het belangrijk om het op de juiste manier en in de juiste vorm te gebruiken, afgestemd op jouw huid.
Hoe werkt retinol op jouw huid?
Om te begrijpen wat retinol voor je huid doet, is het handig om te weten hoe je huid zichzelf van nature vernieuwt. Ongeveer elke 28 dagen maakt je huid nieuwe cellen aan. Naarmate je ouder wordt, verloopt dat proces steeds trager. Je huid oogt daardoor doffer, oneffenheden blijven langer zichtbaar en fijne lijntjes worden steeds iets duidelijker.
Retinol helpt dat natuurlijke vernieuwingsproces weer op gang. Het stimuleert je huid om sneller nieuwe huidcellen aan te maken, waardoor de bovenste doffe huidlaag plaatsmaakt voor een gladdere, egalere teint. Tegelijkertijd activeert retinol de aanmaak van collageen. Dit is een eiwit dat zorgt voor stevigheid en elasticiteit in je huid.
Maar – en dat is belangrijk om te weten – deze effecten zie je niet van de ene op de andere dag. Retinol werkt diep in de huid en heeft even de tijd nodig. De meeste mensen merken na zes tot acht weken al verschil. Na zo’n drie maanden wordt het resultaat meestal echt zichtbaar: een frissere, stralendere en jonger ogende huid.
Voor wie is retinol geschikt?
Retinol is geschikt voor veel huidtypes, maar dat betekent niet dat iedereen het zomaar moet gebruiken. Het is vooral geschikt voor mensen met beginnende of zichtbare huidveroudering, pigmentproblemen, acne of een grove huidstructuur. Maar ook als je gewoon een doffe huid wilt opfrissen, kan retinol een waardevolle toevoeging zijn.
Ben je jonger dan 25 en heb je geen specifieke huidproblemen? Dan is retinol meestal niet nodig. Je huid vernieuwt zich dan nog snel genoeg van zichzelf. Heb je een gevoelige huid of bijvoorbeeld last van rosacea of eczeem? Dan is het belangrijk om eerst advies in te winnen bij een huidexpert. Retinol kan in deze gevallen voor irritatie zorgen als het niet goed wordt opgebouwd of gecombineerd.
Wanneer is retinol geen goed idee?
Hoewel retinol veel voordelen heeft, zijn er situaties waarin je beter kunt wachten of alternatieven kunt gebruiken. Heb je bijvoorbeeld een erg gevoelige huid of huidproblemen zoals rosacea, dan kan retinol de huid irriteren. Ook als je zwanger bent of borstvoeding geeft, is het gebruik van retinol (zelfs uitwendig) afgeraden. Overleg bij twijfel altijd met je huidexpert.
Daarnaast is retinol geen geschikte keuze als je huid beschadigd is, bijvoorbeeld door zonverbranding of na een intensieve behandeling zonder goede nazorg. In zulke gevallen heeft je huid eerst rust en herstel nodig.
Hoe begin je met retinol?
Als je net start met retinol, is het slim om langzaam op te bouwen. Begin bijvoorbeeld met twee avonden per week. Kijk goed hoe je huid reageert. Voelt je huid wat droog of trekkerig aan? Dan is dat een normaal beginstadium. Gaat je huid schilferen, rood worden of irriteren? Dan gebruik je het misschien te vaak of in een te hoge concentratie.
Kies bij voorkeur een mild product als je net begint. Gebruik altijd een SPF overdag – retinol maakt je huid gevoeliger voor zonlicht. En combineer retinol niet in dezelfde routine met andere actieve ingrediënten zoals vitamine C of exfolianten.
Wil je een persoonlijk opbouwschema? Onze huidexperts helpen je tijdens een gratis intake graag om dit af te stemmen op jouw huidtype.
Retinol serums: krachtig en gericht
Retinol serums zijn populair, en terecht! Ze bevatten vaak een hogere concentratie werkstoffen en worden snel opgenomen door de huid. Serums zijn perfect als je doelgericht wilt werken aan huidverbetering. Ze zijn vooral geschikt voor mensen die al enige ervaring hebben met retinol of die duidelijke huidproblemen willen aanpakken.
Bij Cosmetique Totale gebruiken we de volgende retinol serums bij veel van onze klanten:
Retinol crèmes: verzorgend en beschermend
Ben je nog niet zo bekend met retinol? Of merk je dat je huid snel gevoelig reageert? Dan is een retinol crème vaak de meest comfortabele en veilige keuze om mee te beginnen.
Het grootste verschil tussen een retinol serum en een retinol crème zit in de textuur en de samenstelling. Waar een serum vooral gericht is op het krachtig aanbrengen van één actief ingrediënt, is een crème vaak zachter en multifunctioneler. Crèmes combineren retinol namelijk met verzorgende, voedende en kalmerende stoffen. Je smeert dus in één stap niet alleen je werkstof, maar ook je verzorging.
Dat maakt een retinol crème niet alleen milder voor de huid, maar ook handiger in gebruik. Zeker als je huid gevoelig is, als je snel last hebt van roodheid of droogte of als je gewoon houdt van een eenvoudige skincare routine. Ook bij een droge of rijpere huid is een crème vaak prettiger dan een serum. De rijke textuur voelt comfortabel aan en voorkomt dat je huid trekkerig aanvoelt.
Onze huidexperts zijn fan van deze crèmes:
Retinol combineren met behandelingen: waar het écht interessant wordt
Retinol is een fantastische basis voor huidverbetering. Veel mensen starten met retinol en merken na een paar maanden dat de vooruitgang stagneert. De huid is gladder, ja, maar diepere pigmentvlekken, littekens of huidverslapping blijven zichtbaar.
En precies daar maken onze behandelingen het verschil.
Bij Cosmetique Totale combineren we jouw retinolroutine met effectieve professionele behandelingen. Retinol bereidt je huid voor, het activeert de celdeling en maakt de huid ontvankelijker. Onze behandelingen pakken vervolgens de dieperliggende structuren aan en geven je huid nét dat extra zetje. Denk hierbij een medische peelings, microneedling of onze exclusieve CT Special.
De combinatie van thuisproducten en behandelingen versterkt niet alleen het effect, maar versnelt ook het resultaat. En je hoeft het niet zelf uit te zoeken. Onze huidexperts stellen samen met jou een behandelplan op dat past bij jouw huid, wensen en levensstijl. Geen giswerk, maar een aanpak die werkt.
BOEK JOUW GRATIS INTAKE